藏红花如何食用
1、藏红花泡水喝的食用***
藏红花泡水喝的食用***是藏红花最常用的，也是最简单方便、最有效的食用***。藏红花泡水喝的食用***是每次用藏红花5-10根泡水，续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。除了禁忌的情况外，每天都可以食用一次，也可以隔天食用一次。
2、藏红花煮粥的食用***
藏红花煮粥的食用***是用大米100克、藏红花10-20根，加水适量，煮粥，每日一次。藏红花煮粥的食用***适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
3、藏红花煲汤的食用***
藏红花煲汤的食用***是在煲鸡、鸭、鱼、牛、羊、猪、山珍、海鲜等各种汤时加入10-20根藏红花，一起煲汤即可。
藏红花的食用***，有什么注意事项呢？
1、藏红花的吃法：
（1）一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持
（2）单独使用：可以采用直接煎煮的***取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
（3）藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀。
（4）入药方式就按医嘱，不必多说(药用量一般是3-9克)。
2、藏红花的禁忌：
（1）藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。
（2）藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。
藏红花的食用*** 藏红花有哪些食用***
1、藏红花泡水喝是藏红花最常用的，也是最简单方便、最有效的食用***。藏红花泡水喝的食用***是每次用藏红花5-10根泡水，续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。除了禁忌的情况外，每天都可以食用一次，也可以隔天食用一次。
2、藏红花泡酒喝适合有饮酒习惯的朋友。藏红花泡酒时可以单独泡，也可以和其他药材配伍一起泡。藏红花与其他药材配伍泡酒的***请咨询医生或相关专业人士。藏红花单独泡酒的***是用藏红花1-4克，白酒一斤，浸泡一周后即可饮用，每次20ml左右，不可贪杯。藏红花泡酒喝的食用***可补肾生精、健脾益气、养血活络，对肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等均有一定的效果。
3、藏红花煮粥是用大米100克、藏红花10-20根，加水适量，煮粥，每日一次。藏红花煮粥的食用***适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
4、藏红花煲汤是在煲鸡、鸭、鱼、牛、羊、猪、山珍、海鲜等各种汤时加入10-20根藏红花，一起煲汤即可。
关于藏红花食用方法和藏红花食用方法及用量的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。