消磨时间的100种方法
消磨时间的100种方法？我喜欢的一个漫谈主播说，一部动漫，可怕的不是它剧本漏洞、不是它作画崩坏、也不是它人物塑造不好，可怕的是—无聊，一部动漫，一旦无聊，就失去了让人看的欲望，那就真的失去它的作用了。人也是如此，人也害怕无聊，一旦无事可做，人就会变得格外空虚，所以需要做些什么来打发自己的无聊。那么，如果一个人无聊下来的话，可以做哪些事来消遣时间呢？
一、无聊时可以做的100件事
1.打扫房间
2.洗衣服
3.打电话问候爸爸妈妈姥姥姥爷姐姐弟弟
4.看电影。看悬疑惊悚科幻爱情武侠，看美女帅哥天才精神分裂，看导演画面台词剧本服装，看英文字幕关英文字幕。
5.看书。看小说心理哲学历史人物传记，看天文物理数学经济。不看政治。
6.看球。
7.买足彩。
8.散步。由直线过渡到发散。安全***。
9.跑步。
10.游泳。
11. 打羽毛球.
12. 打台球.
13. 滑冰.
14. 弹琴.
15. 游戏机房。
16. 给爸妈淘宝。
17. 上网看看笑话帖子，并转给好朋友。
18. 给不能见面的好友写信。
19. 见能见面的好友。
20. 下棋。
21. 学做饭。
22. 玩游戏。玩RPG即时战略动作，玩三国群英足球经理大航海时代。
23. 学唱一首邓丽君的歌。
24. 听Jazz顺便研究jazz.
25. 找地方听现场jazz. Beijing CD jazz club？？（check check）
26. 写一首词。
27. 吹一个新发型。
28. 吃肉。吃涮羊肉烤肉咖喱牛肉生鱼片。
29. 斗地主。
30. 把当日工作的热点话题，来龙去脉理顺。（学无止境，学吧。）搞清西方思路。搞清我朝思路。
31. 正音。
32. 跟着April 一起练一篇稿子。
33. 瑜伽。
34. 和好朋友听音乐玩拼图。
35. 泡图书馆。
36. 逛动物园。
37. 了解一个喜欢或感兴趣的演员，歌星，导演，作词家，音乐家。
38. 去欢乐谷。
39. 到开心网上玩真心话。
40. 玩指弹吉它。
41. 看康熙来了。
42. 看几何原理。做几何题。
43. 手抄古诗。
44. 跟朱丹搭讪，向他学习做衣服。
45. 洗澡。自己做面膜玩。睡觉！
46. 买Bra.
47. 法语。
48. 去雷组，冷组玩。
49. 玩手工，做的好就送朋友。
50. 买本杂志看看。
51. 画肖像画。 以爱因斯坦做小板凳的精神，好了就送出手，不好自己留着。
52. 给未来男人写封无聊的信。
53. 听《姑苏行》
54. 把各种盘头的方法学会
55. 看演唱会
56. 做电影集
57. 做逻辑题
58. 罗列老友记script生词。背。
59. 看博弈论
60. 写东西
61. 看电视
62. 反省近日的饮食 列饮食计划
63. 看在线教程
64. 公园骑双人车
65. Dance
66. 什么也不做，躺着。跟胃说话。向它道歉。
67. 走在路上 不断邂逅小狗，摇篮里的小孩。
68. 日行一善。
69. 克制食欲，成功一次投一个币。
70. 做眼保健操
71. 慢慢喝水到心平气和头脑清醒
72. 看博客
73. 看旧TVB连续剧
74. 每年带家人一起旅行一次。收集今年目的地资料。
75. 再看一遍《肖申克的救赎》
76. 下载有声书，听着睡觉。
77. 写明天的计划，把明天要用的东西准备好。
78. 临摹汉堡包，冰欺凌，蛋糕，甜甜圈。。。。
79. 搜罗琴谱
80. 搜罗棋谱
81. 搜罗字帖
82. 擦包包，擦鞋。
83. 和朋友去吃夜市路边摊儿
84. 吃样没吃过的
85. 到后海看荷花
86. 拍点照片
87. 找地方骑马
88. 休短假和朋友去周边，泡温泉，看海。
89. 卡拉OK
90. 做水果沙拉
91. 把《欢乐英雄》搞到手
92. 开心网
93. 电影院
94. 逛超市
95. 躺着什么也不做，想办法快睡着。
96. 逛中关村
97. 经典短篇阅读伺候。
98. SPA
99. 买票回家。
100.再想100个打败无聊的事情。
二、消磨时间的100种方法
001.骑脚踏车压马路看风景
002.在附近的小镇来一个一天的短途旅行, 听着CD拿着相机逛逛也很好
003.去逛街, 专门逛自己平时从来都不会进的小店.或者去商场, 女生看男装, 男生看女装
004.乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车, 从起点到终点
005.阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风
006.绕着城市去找同一款手机的不同运营商报价，比如三星i9008和三星i909。
007.趁着夜色跑到曾经念过的幼儿园,小学,中学怀念,在曾经的教室涂涂写写
008.玩小时候玩过的跳房子,沙包,皮筋
009.去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感
010.自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来
011.到海边玩瓶中信,然后剩下的无聊时间可以想自己的信是不是有人收到
012.去游乐场反复玩最***的游乐项目
013.早晨早点儿起,到公园和老人家打太极拳,然后看他们逗鸟
014.跑到另一个城市去看很久不见的朋友,给他一个惊喜
015.把自己的城市还没有去过的地方逛遍
016.到街头做一天的志愿者
017.去爷爷,奶奶,外公,外婆家看看他们
018.偷偷跑到爸妈工作的地方侦查一番
019.放风筝, 放特别大的那种
020.有条件的话, 去潜水
021.有条件的话, 去蹦极
022.去历史博物馆看看, 或许历史没那么枯燥
023.和朋友到最繁华的低端猜拳,输的人指定他做最无聊的事情,比如蹲在垃圾桶上唱歌,把全身贴在商店的橱窗上
024.去看看曾经给你帮助很大的老师
025.站在繁华地段或者商场门口,和过往的人玩交换物品的游戏
026.寻找一些漂亮的昆虫或者叶子做标本
027.耐着性子去听一场严肃音乐会
028.清晨去批发一堆报纸,当一天报童
029.最无聊的时候冒充别人的粉丝去上街拉票吧
030.骑马,很多城市都有小型的马场.
031.如果你年龄足够,不如去学车
032.到书城或者图书馆看书,带足面包,水,看上一天
033.去贵的吓人的专柜试衣服,只试不买
034.去淘CD或者DVD,淘一堆回家能消磨很多时间
035.和朋友出去互做一天的对方,行为,动作,语气等都按照对方的习惯来
036.到超市做一天的临时促销员
037.够胆量的话,就加入抱抱团,和陌生人拥抱
038.专门在马路旁边帮行动不便的人过马路
039.爬山,然后在山上野餐
040.到农村体验一下生活,干干农活,吃吃农家饭.
室内活动篇
041.叫几个好朋友到家里来,每人必须带一样菜,然后在一起做饭吃
042.发明"X氏创意料理",比如把酸奶和大白菜放在一起炒,直到研究出一道自己满意的料理为止
043.把姐姐或妈妈的化妆品拿来给自己化大浓妆
044.用面粉和颜料画脸谱,然后把围巾拿出来当水袖
045.用不同颜色的指甲油,自己做指甲彩绘
046.给自己剪头发,长短随你设计
047.做一次性烫发,尝试你没有试过的奇怪发型
048.买染发剂回来自己染头发
049.每天修剪自己分叉的头发
050.用李时珍的精神钻研一种最适合自己的自制面膜
051.把身体表面能拔的毛全拔光
052.把妈妈或者姐姐的衣服拿出来,对着穿衣镜玩变装游戏
053.拿一面镜子对着自己,跟镜子里的那个你演情景剧
054.把不要的旧衣服拿出来给自己做一件夸张的演出服
055.把家里的音响开到***声,拿话筒摆出巨星样子对口型,***有人拿DV给你拍下来
056.读报纸,拿录音机把自己的声音录下来,然后播给自己听,想想自己是电台DJ的样子
057.想象自己是个晚会节目主持人,然后一个人表演N个节目
058.跟着电视剧或电影里的人念台词
059.拿一块黑板(或家里的衣柜),想象自己是老师,上课
060.取几十个名字,制表,然后学老师分别给他们打分,评出前五名
061.把莎士比亚的剧本翻出来,和其他人分饰几角,用歌剧的强调念台词,录下来.
062.如果住在起风的城市,自己做一大堆风筝
063.如果有爱得发狂的明星,就花点儿时间为他做个PP网站
064.前提同上,把他的片段做好剪辑,手机号素材,为他做一个MV
065.玩简单COSPLAY,把废弃CD或塑料袋等搜集起来,发挥想象为自己做件战衣
066.把家里人的日常作息拍下来,做成四格漫画
067.把自己以前的PP相片PS成不同的情境和风格
068.养一些需要精心照顾的宠物
069.每天跟自己养的植物对话
070.训练金鱼听见敲鱼缸的声音就会自动游过来
071.训练爷爷的鸟衔你指定的东西
072.训练家里的小狗做算术
073.把房间家具换个位置
074.彻底把衣柜里的衣服重新分类叠好
075.把放久了的衣服再洗一次,仔细洗
076.变洗变想象自己是电视剧勤劳的女主角,做白日梦
077.DIY窗帘
078.自己创作房间大幅装饰画
079.把家里的地板拖一遍,家具擦一遍
080.照着潮流杂志自己DIY一些小饰物
081.跟朋友或兄弟姐妹一起听收音机里的智力题,比赛谁猜得比较快
082.跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度,比如吃两公斤葡萄,看谁先吃完
083.找几个人来家里玩真心话大冒险,难题要出的越惊悚越好
084.没有宠物又爱心泛滥的可以经常去调戏亲戚家的宠物
085.把妈妈的拿大串钥匙拿来,把家里所有的抽屉柜子开一遍
086.寻宝大行动,想一件小时候见过但丢失很久的东西,规定一个时间把它找出来
087.翻大人以前的老照片,听他们讲故事
088.把家里的废旧电池拆开来再重新组装
089.仔细观察家庭成员的小细节,每天观察一个
090.摇500下呼啦圈
091.做500个仰卧起坐
092.包书皮,用旧报纸和挂历把家里能看到的书全部包起来,以精致为原则
093.写一部小说,只要你自己认为超级无敌就好了
094.翻看去年一整年的旧杂志和报纸,一定会有新发现
095.看电视剧时拿个本字练习台词速记
096.织一件毛衣或两条围巾
097.剥花生,把一整年要用的花生全部剥完了
098.剥十几斤瓜子,把家里人近几个月能吃的量都剥好
099.给所有你想得出名字又有电话号码的人打电话
100.想100种消灭无聊的方法
无聊时可以做的100件事
1/坐公交车坐到终点站再换一辆坐回家(***选一个沿途风景好的线路)
2/研究做自己爱吃的东西(饼干，冰激凌蛋糕啥的)
3/想10种肌理填充同一个图形(可以是小猫小狗，人头像，盒子等)
4/用10种画法画出身边最亲近的人(可以是男女朋友闺蜜哥们父母等)
5/用5种不同工具绘制家中一隅(马克笔，水粉，水彩，色粉笔，素描，针管笔等)
6/仔细研究透一套教程(插画或者素描水彩，各种软件等)
7/自己根据所学尝试录一套基础教程或者案例教程
8/把家中的家具换一种摆法
9/收集100张自己喜欢的明星的影视剧照
10/收集100张喜欢的插画作品
11/收集100张logo作品
12/给自己做一套作品集(用至少3个不同的排版)
13/用已有的化妆品给自己画至少三种不同的妆容
14/给自己编至少五种发型
15/冥想5分钟
16/写出自己身材的缺陷
17/请身边的朋友写出自己性格的缺陷
18/针对自己身材缺陷练习瑜伽
19/跑步
20/钓鱼
21/去花鸟市场逛逛
22/去各个展厅看展览
23/游泳(尝试至少三种泳姿)
24/选一张喜欢的画，画一张一模一样的
25/幻想自己穿越了
26/找朋友打牌
27/找朋友逛街
28/找朋友出去玩
29/认真学一首喜欢的歌
30/遛狗
31/看漫画
32/看电影
33/睡觉
34/看杂志
35/给爷爷奶奶外公外婆打电话
36/去看爷爷奶奶外公外婆
37/弹钢琴(任何乐器均可)
38/打扫家里的卫生
39/写书法
40/听英语
41/躺着静静的听歌
42/制作一些搞怪的视频
43/去河边或者江边吹风
44/去河边打水漂
45/去乡下的小池塘里捉螃蟹
46/做手工花
47/木头上雕刻图案
48/滑滑板
49/刷微博
50 /拼图拼自己喜欢的图案
51/把纸撕碎然后想象着拼成各种图案
52/去敬老院陪老人
53/去孤儿院看孩子
54/***
55/为喜欢的明星打call
56/做奥数题
57/在鸡蛋上画各种图案
58/用几个纸杯叠在一起做出各种不同的表情
59/出门看看漂亮的东西和人
60/写几不着边际的打油诗
61/编几首曲子
62/写一些歌词
63/模仿喜欢的人物配音
64/在空白的墙上用丙烯颜料画画
65/去知名的大学校园参观
66/去蹦迪
67/一个人喝酒
68/去医院转一转人们的悲欢离合
69/去机场火车站和高铁站看一看不同层次人的生活
70/去吃没吃过的东西
71/把巧克力融化然后自己画出图案再等他冷却
72/买果冻粉自己做果冻
73/织围巾
74/在本子上乱涂乱画
75/画速写
76/涂秘密森林
77/对家里没用的物料进行改造废物利用
78/自己绘制图案订做窗帘
79/写一本自传体小说
80/写写自己的前任们
81/总结自己的过去的日子利弊得失
82/设计一款自己的字体
83/参加十个设计类比赛(自己专业类的就好)
84/自己DIY一个手机壳
85/给自己的一个部位画个纹身
86/读喜欢的文章
87/拣废纸瓶
88/自己制作一本书
89/制作书签
90/学习JAVA
91/编写自己的app
92/给自己的每张照片ps一下
93/运用素材制作vi手册
94/运用素材制作banner
95/模仿国外优秀作品制作app界面
96/做一套微信表情
97/用树叶制作一幅画
98/用石子制作一幅画
99/用自己的衣服制作一幅画
100/写100条无聊的时候可以做的事
无聊的时候可以干什么？
一个人觉得无聊可以做这些活动：
1、看影视剧：现在有许多影视软件，可以免费观看，有些剧集长达六七十集，一般看完一部长篇电视都要花上半个月到一个月；
2、找事情做：可以帮家里做家务，洗衣做饭搞卫生之类的，或者帮爸妈打下手；
3、看书：书的种类有许多，文化艺术类、财经类、小说类，一本书阅读完都要好几天的时间。看完后可以写读后感，有文采的可以自己写稿投稿赚稿费；
4、学一门技术：随着网络的发展，我们越来越容易获得教育机会，找些教程学习不是难事。比如跟着线上或者线下学习绘画、雕塑、设计、弹琴等
5、参加工作：找一份工作也可以，不要因为不会说话而感到自卑，特殊教育学校、志愿者之类的也有很多工作机会的。
无聊的时候干什么呢
无聊的时候可以做得事有很多，例如：
1、无聊的时候，可以一直朝着一个方向走，直到意识到应该停下来。
2、无聊的时候，可以去公厕，不脱裤子蹲在坑上唱首歌。
3、无聊的时候，可以骑脚踏车压马路看风景。
一个人很无聊的时候能做的事情有哪些？
001.骑脚踏车压马路看风景.
002.在附近的小镇来一个一天的短途旅行,不一定要和朋友,自己听着CD拿着相机逛逛也很好.
003.去逛街,专门逛自己平时从来都不会进的小店.或者去商场,女生看男装,男生看女装.
004.乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车,从起点到终点.
005.阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风.
006.和老人家去钓鱼.
007.趁着夜色跑到曾经念过的幼儿园,小学,中学怀念,在曾经的教室涂涂写写.
008.玩小时候玩过的跳房子,沙包,皮筋.
009.去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感.
010.自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来
011.到海边玩瓶中信,然后剩下的无聊时间可以想自己的信是不是有人收到.
012.去游乐场反复玩最***的游乐项目.
013.早晨早点儿起,到公园和老人家打太极拳,然后看他们逗鸟.
014.跑到另一个城市去看很久不见的朋友,给他一个惊喜.
015.把自己的城市还没有去过的地方逛遍.
016.到街头做一天的志愿者.
017.去爷爷,奶奶,外公,外婆家看看他们.
018.偷偷跑到爸妈工作的地方侦查一番.
019.放风筝,放特别大的那种.
020.有条件的话,去潜水吧!
021.有条件的话,去蹦极吧!
022.去历史博物馆看看,或许历史没那么枯燥.
023.和朋友到最繁华的低端猜拳,输的人指定他做最无聊的事情,比如蹲在垃圾桶上唱歌,把全身贴在商店的橱窗上...
024.去看看曾经给你帮助很大的老师.
025.站在繁华地段或者商场门口,和过往的人玩交换物品的游戏.
026.寻找一些漂亮的昆虫或者叶子回家做标本.
027.耐着性子去听一场严肃音乐会,或者去听一出戏.
028.清晨去批发一堆报纸,当一天报童.
029.最无聊的时候冒充别人的粉丝去上街拉票吧.
030.骑马,很多城市都有小型的马场.
031.如果你年龄足够,不如去学车.
032.到书城或者图书馆看书,带足面包,水,看上一天.
033.去贵的吓人的专柜试衣服,只试不买.
034.去淘CD或者DVD,淘一堆回家能消磨很多时间.
035.和朋友出去互做一天的对方,行为,动作,语气等都按照对方的习惯来.
036.到超市或者商场做一天的临时促销员.
037.够胆量的话,就加入抱抱团,和陌生人拥抱.
038.专门在马路旁边帮助老年人或者行动不方便的人过马路.
039.爬山,然后在山上野餐.(注意,不是野炊!)
040.城市周边的农村都兴起了农家乐的旅游项目,不如到农村体验一下生活,干干农活,吃吃农家饭.
室内活动篇
如果你是一个只爱待在家里的人...
041.叫几个好朋友到家里来,每人必须带一样菜,然后在一起做饭吃.
042.发明"X氏创意料理",比如把酸奶和大白菜放在一起炒,直到研究出一道自己满意的料理为止.
043.把姐姐或妈妈的化妆品拿来给自己化大浓妆.
044.用面粉和颜料画脸谱,然后把围巾拿出来当水袖.
045.用不同颜色的指甲油,自己做指甲彩绘.(洗甲水一定要备好!)
046.给自己剪头发,长短随你设计.
047.做一次性烫发,尝试你没有试过的奇怪发型.
048.买染发剂回来自己染头发.
049.每天修剪自己分叉的头发.
050.用李时珍的精神钻研一种最适合自己的自制面膜.
051.把身体表面能拔的毛全拔光.
052.把妈妈或者姐姐的衣服拿出来,对着穿衣镜玩变装游戏.
053.拿一面镜子对着自己,跟镜子里的那个你演情景剧.
054.把不要的旧衣服拿出来给自己做一件夸张的演出服.
055.把家里的音响开到***声,拿话筒摆出巨星样子对口型,***有人拿DV给你拍下来.
056.读报纸,拿录音机把自己的声音录下来,然后播给自己听,想想自己是电台DJ的样子.
057.想象自己是个晚会节目主持人,然后一个人表演N个节目.
058.跟着电视剧或电影里的人念台词,想想自己就是那个角色,增强带入感.
059.拿一块黑板(或家里的衣柜),想象自己是老师的样子,上课.
060.取几十个名字,制表,然后学老师分别给他们打分,评出前五名.
061.把莎士比亚的剧本翻出来,和其他人分饰几角,用歌剧的强调念台词,录下来.
062.如果住在起风的城市,就把手工书拿出来,自己做一大堆风筝.
063.如果有爱得发狂的明星,就花点儿时间为他做个PP网站.
064.前提同上,把他的片段做好剪辑,手机号素材,为他做一个MV.
065.玩简单COSPLAY,把废弃CD或塑料袋等搜集起来,发挥想象为自己做件战衣.
066.把家里人的日常作息拍下来,做成四格漫画.
067.把自己以前的PP相片PS成不同的情境和风格.
068.养一些需要精心照顾的宠物.
069.每天跟自己养的植物对话.
070.训练金鱼听见敲鱼缸的声音就会自动游过来.
071.训练爷爷的鸟衔你指定的东西.
072.训练家里的小狗做算术.
073.把房间家具换个位置.
074.彻底把衣柜里的衣服重新分类叠好.
075.把放久了的衣服再洗一次,仔细洗.
076.变洗变想象自己是电视剧勤劳的女主角,做白日梦.
077.DIY窗帘.
078.自己创作房间大幅装饰画.(PS.没有把握的话还是拿大纸张来画比较好.)
079.把家里的地板拖一遍,家具擦一遍.
080.照着潮流杂志自己DIY一些小饰物.
081.跟朋友或兄弟姐妹一起听收音机里的智力题,比赛谁猜得比较快.
082.跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度,比如吃两公斤葡萄,看谁先吃完.
083.找几个人来家里玩真心话大冒险,难题要出的越惊悚越好.
084.没有宠物又爱心泛滥的可以经常去调戏亲戚家的宠物.
085.把妈妈的拿大串钥匙拿来,把家里所有的抽屉柜子开一遍.
086.寻宝大行动,想一件小时候见过但丢失很久的东西,规定一个时间把它找出来.
087.翻大人以前的老照片,听他们讲故事.
088.把家里的废旧电池拆开来再重新组装.
089.仔细观察家庭成员的小细节,每天观察一个.
090.摇500下呼啦圈.
091.做500个仰卧起坐.
092.包书皮,用旧报纸和挂历把家里能看到的书全部包起来,以精致为原则.
093.写一部小说,只要你自己认为超级无敌就好了.
094.翻看去年一整年的旧杂志和报纸,一定会有新发现.
095.看电视剧时拿个本字练习台词速记.
096.织一件毛衣或两条围巾.
097.剥花生,把一整年要用的花生全部剥完了.
098.剥十几斤瓜子,把家里人近几个月能吃的量都剥好.
099.给所有你想得出名字又有电话号码的人打电话.
100.想100种消灭无聊的方法
无聊的时候可以做的100件事
无聊的时候可以做的事情包括信手涂画、写一首歌，或翻唱一首歌、列出你全部的兴趣爱好，给它们排个序、吃点或喝点东西、编个脑筋急转弯给别人做、采访一个朋友等等。
在悠闲的假期你是否觉得无聊？然而却不知道该做些什么。尝试着做做下面这一百件事吧！或许能给你的生活添加一点色彩！
详细内容
01
1、信手涂画，寻找新的风格、新的画法。
2、画一张朋友的肖像，看你能画出多少个版本，看你最少可以几笔画完。
3、背诵你曾记住了的东西：一首诗、一首歌、一个故事、一段独白。
4、记住一些新的东西。
5、给你喜欢的某个事物写个评论。
6、审视某个程序或流程里的每一个步骤。
7、向朋友解释你知道的某件事，或你认为你知道的某件事。
8、写一首歌，或翻唱一首歌。
9、列出你正在进行中的项目，或计划开始的项目。给其中的一个项目定个截止日期。
10、回顾在过去一周、一个月、一年、五年、十年里你做过的每一件事。 11、重读你的日记或博客，如果你不写日记，那就重读你的已发邮件。
12、尽可能详细地去描述某件事，然后尽可能简洁地去描述它。
13、编个谜语或段子。
14、编个脑筋急转弯给别人做。
15、玩一次达达主义/超现实主义/OuLiPo的写作游戏，比如自动写作，随机接龙、拼贴、同音翻译、漏字文……
16、在脑海中写完一个故事或一首诗歌。
17、观察在你旁边的人（随便哪一个），注意他们在做什么。
18、观察房间里的能量水平如何在随着时间而变化。
19、表演约翰·凯奇的《四分三十三秒》，既要注意音效，也要留心动作。
20、表演一段激浪派艺术，然后尝试发明新的玩法。
02
21、列出你全部的兴趣爱好，给它们排个序。
22、创建一个视图。
23、探究一种质地（织物、液体）。
24、细读手边的一段文本，为什么它会是这个样子？
25、勘查某个空间：一个房间、一栋大楼、一条街道、一座城市。
26、仔细观察你身上穿戴着的所有东西，它们从何而来？为什么你会拥有它们？
27、调查你附近的某个物体，什么人做的？怎么做的？还有，用什么做的？
28、随意地走动。
29、放松，休息，伸展。
30、吃点或喝点东西，细致地观察它是怎样改变了你。
31、探究你的感受。
32、观察你自己的情绪和行为如何随着时间而变化。
33、尽可能地保持静止，保持尽可能长的时间。
34、采访一个朋友。
35、采访你自己。
36、沉思。
37、拒绝看法。
38、欢迎看法。
39、说出一部你十分想看但还没看的电影，然后看掉它。
40、让朋友给你推荐一部觉得你应该看电影——他们认为你需要去看的东西。然后看掉它。（反过来，也给他们推荐一部。）
03
41、给一段时间没有联系的朋友打电话或写邮件。
42、观看某人的行动，尝试去理解他在想什么、感受什么、想要什么。
43、说出一部你想读很多年了的书。是什么阻止了你？
44、读那本书。至少读完***页和最后一页吧。
45、随手翻开词典，读完那两页上面的每一个字。
46、制作房间里所有东西的清单。
47、搭上一辆火车或汽车，它能开多远你就坐多远，然后再坐回来。
48、闲逛（漂流）。
49、练习一种口音。一整天都用那种口音说话。
50、尝试一种新的运动或健身方式或颈椎操。 51、练习新的舞步。
52、随机选择两个条目或概念，然后脑洞大开地给出它们之间的联系。
53、构组一个万智牌套牌，构组一种新的玩法。
54、发明一个其他人可能会真正去用的新词或表达方式，然后试着让其他人去用。
55、介绍两个尚不认识但应该成为朋友的人认识。
56、撮合两个都单着的朋友。
57、走进一家经常路过但从未进去过的街边小店。
58、和陌生人聊天。
59、去咖啡馆，偷听周边人的谈话，记录下来。
60、做事时和自己倾向的做法反着来。逃离自己的习惯和日常节奏。
04
61、随机地读一篇维基百科文章。
62、读你拥有的每本书的***句话和最后一句话。
63、描述你自己。
64、听一张曾经对你而言意义重大但已经很久没有再听过的专辑。
65、写下所有你认识的人的名字。
66、写下所有你去过的地方的名字。
67、列出所有你吃过的食物。
68、快速的。
69、吃一些你此前从未吃过的东西，***是某种蔬菜或水果。
70、尝试去吃一种你很确定自己不喜欢吃的食物。 71、给朋友做顿饭。
72、送朋友一些贵重的礼物。
73、打电话给一个远房亲戚。
74、洗一个漫长的澡，洗一个你有史以来最长的澡。
75、找一张你所在城市的地图，用彩笔标出每一个你实际去过的地点。
76、像小康那样极度缓慢地从一处走到另一处。
77、找一个简单的任务，然后以尽可能简单的方式去完成它。
78、看你能做出多少种鬼脸。
79、做瑜伽。
80、做一件你认为自己不能做的事。
05
81、站在大街上，看人来车往，他们都要去哪呢？
82、收拾得美美的再出门。
83、关注一种动物，比如松鼠、鸽子或猫，它们是怎样打发时间的呢？
84、无比专心地研究一棵树或其他植物。
85、闻东西，无比仔细地描述每一种味道。
86、写下你最早的记忆。
87、和老人聊天，让他给你描述在你出生之前的世界是什么样子。
88、打听那些较为生疏朋友的近期动向。
89、花上一整天去问些荒谬的问题。
90、做个反对主义者。不赞同任何人和任何事。
91、读一篇你不喜欢的人的文章。
92、做一件你讨厌做的事。找到一个能让你喜欢做、甚至爱做它的方法。
93、下决心改变自己的某些部分。
94、想想你希望自己五年后在哪里生活。
95、想想你希望自己五十岁时在哪里生活。
96、完成一件你曾经尝试过但觉得不可能达成的事。
97、感受和享受当下的天气，不管当下是哪种天气。
98、意识到你还有时间。
99、努力让自己开心一点。
100、当你有空时，再列出100件可以去做的事。
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