孕早期可以吃橙子吗?（孕妇早期可以吃橙子吗）

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1、孕妇早期可以吃橙子。

2、橙子营养比较丰富，含有丰富的维生素C、纤维素、果胶等多种物质营养成分。

3、适量的食用可以提升身体的营养，增强免疫力，对胎儿的智力发育一定的帮助。

4、其次，可以降低血中胆固醇，并且预防妊娠高血压情况。

5、再次，吃橙子有助于清肠通便，排除体内的有害物质。

6、另外，还可以促进食欲，缓解孕早期呕吐现象。

本文到此结束，希望对你有所帮助。